自己紹介

８年間東京ディズニーリゾートエンターテイナーとして活動してまいりました。

その間、自分のボディケアのために始めたヨガ。
身体だけでなく、心も解放されてゆく心地よさを知りました。

この良さをお伝えしたい・・・と
インストラクターとしてみなさまに心身ともにリラックスしていただけるレッスンを行っています。

基本料金

・単発予約
￥3,000/1回
・定期予約
￥3,000/1回

【備考】
１時間　３０００円
（初回　１５００円）

保有資格

JYIYヨガインストラクター２・３級
AFAA　PrimaryExerciseCertification

先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか？

【自分の心も身体も大切にする】

腰痛の改善や、肩こり予防などの身体のメンテナンスを行うとともに
深い呼吸による心身をリラックスへと導きます。

忙しい毎日の中では、ついつい自分のことを後回しにしてしまいがちです。
心をゆるめ、自分のために時間をつかう。
少しずつ続けていくと、毎日が変わってきます。

現在はオンラインでのパーソナルレッスンを行っています。
みなさまにお会いできるのを楽しみにしています。