愛知 バランスボールエクササイズインストラクターANDO-Ai先生

愛知 バランスボールエクササイズインストラクター

〜ANDO-Ai先生〜

いつもYogamatchをご利用いただき、誠にありがとうございます。

今回はYogamatchにご登録いただいているヨガインストラクターのご紹介です♪

詳しい情報はこちらをご覧ください!

ANDO-Ai先生のご対応可能地域

ANDO-Ai先生は愛知県でご活躍されているバランスボールエクササイズインストラクターです。ご対応可能な地域は愛知県となっております。

ANDO-Ai先生から皆様へメッセージ

先生のレッスンの特徴を教えてください。

女神性の開花!がテーマであなたが今なりたい自分を叶えるレッスンをしています。
内側から湧き上がる女神性の開花!
「どうなりたい⁈」を1番大切にしています。
一回で立姿が美しく変化するレッスンもありますし、産める身体と心作りをしていったり、産後ケアをじっくり行ったり。主にはバランスボールを使って楽しみながら有酸素運動や筋トレを行い、自律神経も整えていきます。

他のインストラクターの方との”違い(強み)を教えてください。

運動だけでなく食や心のあり方にもこだわっている事や、それを取り入れて自然妊娠、自宅出産&自然育児を経験しているので、ただ痩せるだけでなく「トータルで健やかな身体と心に導く」事が強みです!レッスンアフターのオーガニックランチも他にはない取り組みでご参加の方々に喜んで頂いてますよ。

先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。

今は家族と遊んだり美味しい物を食べたりする時間が本当に幸せに感じます。海でゆっくりするのも、お庭で土いじりも好きです。
他には旅行、映画鑑賞、読書など新しい感激に出会う事が大好きです。実はハマるととことんマニアになるタイプなので中国にハマって30回以上渡航歴があります(笑)

先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか?

バランスボールエクササイズは、ジムやヨガとはまた少し違う、新しい自分を感じていただけると思います。
今あなたの「なりたい自分」を叶える為に
女神性の開花レッスン、ぜひ一緒に楽しみましょう!
現代女性のお悩み、バランスボールでスッキリです!

  

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