先生のレッスンの特徴を教えてください。

お客様の目的や好み、体力や柔軟度によってレッスン構成します。
ゆっくり進めるのでポーズの効果を最大限実感できます。

他のインストラクターの方との”違い（強み）”を教えてください。

ヨガ・ピラティス・トレーニング・整体師・フードコーディネーターなど様々なスキルを備えています。
レッスン内容然り、総合的に健康に繋がるアドバイスができます。

先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。

パン作り・薫製作り・お酒が好きです。
ロードバイクのツーリングが趣味です。
愛犬レオン(柴犬♂)とのお喋りが毎日の癒し🐕

先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか？

ヨガポーズ ・ストレッチ・ツボ押し・セルフマッサージ・筋トレなどを組み合わせてお悩みや目的にあった効果的なレッスンします。

ダイエット・歪み改善・未病改善・ヒーリング (心の健康)が得意です。

怠い・痛い・疲れたがない健やかな毎日に近づくようお手伝いします。
まずは始めてみましょう。