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愛知県名古屋市を中心に活動しています tomomi です。

１級和裁技能士の資格を持ち、以

初めてまして！
福岡市在住のヨガインストラクターのTOMOKOです♪

スポー

大阪在住。現在0歳の一人娘のママ。
5年間ホットヨガインストラクターとしてヨガの学びを深め、妊娠出産を機に

静岡県出身
現在 富士市.富士宮市で活動しています
ヨガインストラクターの ななこ です。<

3人の娘を持つ母ですが、母というより4人姉妹⁈（見た目はさておき）のように、悩みや興味あることを話し合える関係性です。<

愛知県知多郡東浦町を中心に活動をしています鈴木真子（ちかこ）です。
インストラクター名は、こっちゃんです。

三重県在住です。
中学、高校生の母をしながらバレトン、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーをしていま

「体がかたい人に寄りそうヨガ」
をテーマにヨガクラスを開催しています。

ヨガ

前職は商社の営業で、今から考えるとよく頑張ってたなぁと褒めてあげたいくらい、朝から晩まで働き詰めでした。

「自分を大切にする」ための気づきのヨガ

大切な人が幸せでいるために
❛自分を