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元氣の源は、YOGAと音楽と自然

YOGAを日常にすることで、しなやかな自分軸を強化して、

みなさん、こんにちは(^-^)

以前モデルの仕事をしており、ヨガの撮影で美しいポーズをとり

自身のメンタル疾患(パニック障害、自律神経失調症)をきっかけにヨガと瞑想を本格的に始め、6ヶ月でメンタルクリニックを卒業

ヨガ歴14年ほどになります。
きっかけは、日々の生活のストレスから自律神経のバランスを崩して、不眠や肌荒れ

山口県田布施町のYOGAスタジオ「シャンティライフ」代表です。

自然に囲まれた静かな環境で

はじめまして！ヨガ講師、マインドフルネス瞑想講師のSaoriです。
新潟でヨガとマインドフルネス瞑想の教室

こんにちは、村尾映美です。
福岡を拠点にフリーでヨガ講師をしています。
愛称が「えみりー」な

ヨガ歴は20年／ヨガ指導暦10年以上
その前はスポーツジムでトレーナー勤務4年していました

私はリラクゼーションセラピストとして10年以上お客様の身体に直接触れてきました。

私自身も