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はじめまして。

前職は介護職でした。介護にならない健康法を模索中、ヨガに出会いインストラク

はじめまして。鹿児島でflopilatesインストラクターをしておりますAkinaです。

ヨガして身体痛くなったことはないですか？

身体の動かし方ってこれでいいの？

現在、フリーでヨガインストラクターをしております。

・埼玉県入間市にてヨガ教室「yogab

長崎県佐世保市　迎秀子（むかえひでこ）
健康指導に携わって３０年以上。

有酸

初めまして！フィットネスインストラクターのKAYOKOです♪

しなやかで健康的な美ボディ<

はじめまして！

お仕事、ニュースSNS等で頭の思考がぐるぐる状態で、身体と心のバランスがア

楽しく生きる上で健康であることは必須。

健康をヨガで伝えていき、たくさんの方に心と体の本来