宮城県
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楽しく•豊かに•和やかに!
皆様に安らぎを届けたくこの道を選びました。
ヨガ -
“私といっしょに、美しいくびれを手に入れませんか?”
シェイプアップヨガ、体幹トレーニングヨガのレッスンを -
私の活動は、生理痛やPMS、その他婦人科系の不調に悩む女性をサポートすることです。
私自身が過去に生理痛や -
学生時代からヨガを始め、会社員として働きながら10年以上ヨガをしていました。
ヨガの資格を取ってからは営業 -
ただ体を動かすだけではなく、ヨガは心も変化していく。
心の変化が、体を変える
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はじめまして。
ヨガインストラクターのSAYAKO です。
『変わりたいなら行動力』をモット -
宮城県仙台市・福島県南相馬市でヨガサークルを主宰、少人数の対面レッスン、夜のみオンラインレッスンを行っております。
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仙台を中心にパーソナルトレーニング 、レッスンインストラクターとして活動しております、RIKUTOです!
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宮城県仙台市の五橋駅前でヨガサークルをしております。
40代~60代の女性が中心のメンバー -
ご覧いただきありがとうございます。
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