企業ヨガ専門！！ヨガに馴染みのない方に分かりやすくヨガをお伝えします。

妊娠をきっかけにヨガを本格的に学び始めて6年程になります。
ご縁があり、出産をした産婦人科でヨガクラスを担当しておりました。


私自身、腰痛に悩まされることが続き、ヨガのアーサナを深めれば、深めるほど
身体の痛みや、不快感を感じるようになりました。
そんな時、筋膜や関節にアプローチをして整えると、よりヨガが快適になることを実感しました。
私が実感した素晴らしい体験をより多くの方にしていただきたいと思い活動しております。

【私の想い】
お仕事の合間、朝の時間にリフレッシュできる時間を提供したい。
ヨガをもっと分かりやすく、快適にできるヒントをお伝えしたい。

女性のボディメイク、メンテナンスをお手伝いしたい！！
ヨガのポーズで悩んでいる方のお悩み解消！

をさせていただき、より日常生活が

【Happyで前向きに！】

なっていただきたいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございます。

一緒の時間を過ごすことを楽しみにしております♪

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