ヨガインストラクター Azumi先生
人生100年時代!健康な心と体で充実ライフ♡
出産後、自分の時間はもちろん、運動をする時間もなかなか作れず、運動不足を日々感じていました。
育児疲れで、肩凝りや腰痛などの症状もひどく、その不調を何とかしたいと思って始めたのがヨガでした!
初めてヨガのレッスンを受けた時の、あの感覚は今でも鮮明に覚えています。
体はもちろんですが、何より気持ちがとてもスッキリしたのです!
自分と向き合い、自分の為だけの時間♡
ヨガは心と体のバランスを整えます!
人生100年時代!
いつまでも、自分らしく楽しく元気に過ごせるように、ご一緒にヨガしませんか?
#リラックスヨガ #シニアヨガ #アロマヨガ #骨盤調整ヨガ #ストレッチヨガ
基本料金
単発予約
¥1500/1回定期予約
¥1500/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK 女性専用
- 資格
- アロマテラピーアドバイザー
AJYAヨガインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200
備考
1時間1,500円