ヨガ・瞑想・音浴ヨガインストラクター 平岡 千代先生
【ヨガ×音楽】音浴ヨガで身体も心も解放
元氣の源は、YOGAと音楽と自然
YOGAを日常にすることで、しなやかな自分軸を強化して、毎日感謝で溢れますように。
心や呼吸、瞑想も大切にしたYOGAを心がけています。
ありのままの自分に戻れる時間、自分を癒し愛してあげる時間を一緒に創っていきましょう!
岩盤YOGAスタジオの正社員を経て、現在は自然に囲まれた古民家にて\\\\\\\\\\\\\\\"音浴YOGA\\\\\\\\\\\\\\\"スタジオManaiho(マナイホ)を創業。
YOGAのフローに合わせた生演奏や歌、シンギングボウルなど、音が持つ癒しの力をかけ合わせたレッスンを提供している。
YOGAの理解を深めるためにヴィパッサナー瞑想10日間合宿に参加。
人間が本来持っているセルフパワーの奥深さに感銘を受ける。
ヨガや音楽を通して、元の氣に戻るためのお手伝いがしたいと想うようになる。
幼少期よりシンガーソングライターとして表現をする中で、身体と心の深い繋がりに氣づきYOGAを学ぼうと決意。
#リラックスヨガ #肩こり解消 #リフレッシュヨガ #瞑想 #美ボディヨガ #音浴ヨガ #すっきりストレッチヨガ #デトックスフローヨガ
基本料金
単発予約
¥3000/1回定期予約
¥2000/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK プライベートレッスン可 女性専用 カップルOK
- 資格
- 全米ヨガアライアンスRYT200修了
IHTA国際ホリスティックセラピー協会 1級 取得
備考
対面:音浴YOGAスタジオManaiho(神奈川県秦野市)ー自由料金or物々交換
オンライン:1500円から