ゴハンが美味しくなるヨガ

タイ・ヨガ・カレーが大好き、ヨガインストラクター「エリサバーイ」です！
解剖学の知識を踏まえた体幹トレーニングやボディメイクに繋がるレッスンを主に行なっております！
アウトドアで自然と触れ合うことが好きで、旅行で各地の美味しい食べ物を楽しむ事が好きです！

旅の途中、身体の不調でスケジュールを断念した事はありませんか？
太る事が気になって旅先で美味しいものを食べ逃した事、せっかくのビーチで体型に自信が持てず、水着になれなかった事はありませんか？

ヨガで健康な身体づくりをしましょう！
あなたの人生を彩る旅やアウトドアアクティビティを最高のコンディションで楽しむために✨



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