フィットネス・ストレッチインストラクター かがみまゆこ先生
ハッピーライフ・ハッピースマイル・心と身体を健康に
元ダンサー
踊り過ぎの無理がたたって
腰椎椎間板ヘルニアで歩行困難の闘病生活になって
初めて
ボディメンテナンスの大切さを痛感した私です。
ヘルニア以外にも
手指の骨折（全治3ヶ月診断）
ふくらはぎ半断裂（全治3ヶ月から半年診断）
重度の捻挫（全治1っヶ月診断）
など
若い頃はケア不足により多くの怪我をしてきました。
現在は3児のママインストラクター
バレトン
THE SLOW®リンパドレナージュ
ボールリリース
SXTEEN DIET
などを用いて
グループ、
パーソナルレッスンを行なっています。
多くのリハビリ経験から
オリジナルのボディメンテナンスクラス開講。
子育てコミュニケーション心理士
発達療育士
の資格を活かし
メンタルサポートも行なっています。
基本料金
単発予約
￥2200/1回定期予約
￥2200/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK オンライン対応可 女性専用
- 資格
- 一般社団法人 チアスピリット
認定インストラクター
バレトンソールシンセシスインストラクター
一般社団法人 日本フィットネスイノベーション協会
SIXTEEN DIETインストラクター
THE SLOW®リンパドレナージュインストラクター
THE SLOW ®姿勢ケアメソッドインストラクター
一般社団法人 体力メンテナンス協会
産後ケアアンバサダー
日本コミュニケーション心理学協会
マスターインストラクター
子育てコミュニケーション心理士®
一般社団法人 日本発達療育士協会
発達療育士
備考
グループ
オンライン30分 ¥990
オンライン70分 ¥2200
いずれもお得な回数券、月謝あり
パーソナル
30分 ¥3300~
内容により相談
