ヨガインストラクター 恵先生
yoga life 一緒に始めましょう！
ヨガは気になってはいるけど…
なかなか始められないな。。
という方、お気軽にメッセージ下さいね。
年齢、性別、生活スタイル、目的等、皆さま違います。
その日の体調やご要望を頂きながらレッスンさせて頂きます。
yogaはマット１枚分のスペースがあれば、何処でもできます。
短時間でもカラダがほぐれ温まり、頭がスッキリ。
丁寧に繰り返される呼吸、自分と向き会う時間、次第にココロが穏やかになり、
いつの間にかイライラやモヤモヤもいなくなります。
ストレスの多い日常で失いやすい、
本来私達がもっていたはずの強さや柔軟性、
健康なカラダを取り戻しましょう！
日々頑張っているご自身を癒し
愛することから始めましょう。
#パワーヨガ
基本料金
単発予約
￥3000/1回定期予約
￥3000/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- プライベートレッスン可 子供同伴可
- 資格
- ryt200
備考
１時間3000円
３０分1500円
