ヨガ・エクササイズインストラクター 小玉 美歩先生

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身体や心の感覚、変化を思いっきり楽しみましょう!

初めまして!ご縁に心から感謝致します!
身体を動かすことが大好きな、カメラが趣味の小玉美歩と申します!
ヨガインストラクターとして、インストラクター指導やスタジオレッスン、オンラインレッスンを中心に行っています。

身体を動かしていく中で感じられる心身の変化や「自分の心が動く」感覚が大好きで、大切にしています。
今その瞬間の自分に起こることを”良い・悪い”とジャッジせず、そのまんま楽しんでいただけるようなレッスンを届けられればと思います!

リラックスからアクティブ、シニアヨガ、キッズヨガ、マタニティヨガ、オンラインレッスンやパーソナルレッスン、
お悩み解消に特化したレッスン、お気軽にご相談ください。

#ヨガ #オンライン #ダイエット #エクササイズ #パーソナル #お悩み解消ヨガ #シニアヨガ #マタニティヨガ #キッズヨガ

基本料金

単発予約

¥3000/1回

定期予約

¥5000/1回

インストラクターの出勤日

レッスンの特徴

特徴
初心者OK プライベートレッスン オンライン対応可 マタニティ対応可 子供同伴可 カップルOK
資格
全米ヨガアライアンス200時間 修了
ダイエットインストラクター
食生活アドバイザー
スポーツフードマイスター
ナチュラルビューティスタイリスト
キッズヨガインストラクター
ココロのバランスヨガ 指導者養成講座 修了
Inside Flow Yoga 指導者養成講座 修了
シニアヨガ・マタニティヨガ 指導者養成講座 修了

備考

《料金表》※目安となります
□パーソナルレッスン 3000円(単発)
□パーソナルレッスン 5000円(3回分)
□キッズヨガオンライン 1500円
□出張レッスン 10000円(1ヶ月前予約)
□グループレッスン 1人1000円(人数相談)

※交通費が発生する場合はFeeと別途でいただく形となりますが、
1回あたりの会費・定期的な会費の料金設定は固定で設けておりませんので、ご予算など都度ご相談をいただければと思います。

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