ヨガインストラクター ミホ先生

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ご自身の内側を観察していただく時間に

女性 ヨガ

2005年、当時住んでいた自宅前にヨガ教室がオープンしたのをきっかけにヨガを始めました。年月を経てヨガに対する思いも少しずつ変化し、2017年にインストラクター資格を取得しました。幼少期からやっている卓球で培った経験を活かし(インターハイ団体3位、世界ランク114位、他全国大会多数出場)具体的でイメージしやすい体の動かし方がお伝えできるよう常に意識しながら普段のレッスンを行っています。また、レッスン中は唯一無二の存在である自分と他人を比較する事なく、今のご自身を観る時間にしていただけたらとの思いが強くあります。体、感情、思考ともその時のありのままの私を受け入れ、一緒に心地良いヨガを追求していきましょう。

【好き】 温泉、お茶、コーヒー、お酒など飲み物全般、バリ島、海外ドラマを観る、寝る、まったりする、体を動かす
【苦手】 虫、直射日光、アウトドア、意地悪な人
【興味がある事】 健康、美容、精神世界
【家族構成】 植物のような旦那さんと超腕白男子2人の4人家族

基本料金

単発予約

¥1時間2000円/1回

インストラクターの出勤日

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予約可能×予約不可一部の時間帯で予約可能

レッスンの特徴

特徴
初心者OK プライベートレッスン可 女性専用 子供同伴可
資格
・全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200)
・鍼灸師
・第一種中学校現代社会科免状
・第一種高等学校地理歴史科免状
・第一種高等学校公民科免状
・全日本薬膳食医情報協会認定薬膳インストラクター
・全日本薬膳食医情報協会認定 薬膳アドバイザー

備考

骨盤調整ヨガ

経絡ヨガ

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