ヨガ・ベビーマッサージインストラクター Miyabi先生

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産後75キロ→46キロまで痩せた!子持ちインストラクター

30歳代 女性 熊本県福岡県佐賀県オンライン対応可 パワーヨガフローヨガ骨盤調整ヨガマインドフルネスヨガ

Miyabiです☆
3人のママでヨガのインストラクターをしています( ・∇・)

妊娠中75キロあった私がヨガでおよそ30キロ減量!
今は少し体重戻して理想の体型になる為ボディメイクしてます♫

産後なかなか痩せないよ
産後から何年も経ったのに…

そんなお悩みの方、
ぜひ私のレッスン受けて下さい!
それぞれに合った方法を一緒に導き出して
半年後には痩せてる自分に出会えます( ^ω^ )

妊娠、出産、産後を体験し、
核家族化した社会でも多くのママ達が
自分らしくのびのびと子育てをして綺麗であるために…☆

マタニティヨガ、ベビーマッサージ、ヨガで
心も体も綺麗なママでいるお手伝いをしていきます!

子育て経験があるからこそ
「妊娠中こうなるよね」
「産後こうすると軽減できるよ」
「うちの子〇才の時こんな感じだった」 など
子育ての話や

臨月から今で25キロ体重を減らした私だからこそお伝えできる
ダイエット方法♪

疑問はいつでもぶつけてください!
その度にきちんとお答えしていきます。

今を生きるママや女性達が自分らしく輝けますように…

基本料金

単発予約

¥1000〜/1回

定期予約

¥1000〜/1回

インストラクターの出勤日

レッスンの特徴

特徴
初心者OK 男性OK 子供同伴可 プライベートレッスン グループレッスン カップルOK
資格
■RYT200
■RPYT85
■JAHA認定骨盤スリムヨガ
■JAHA認定ベビー&ママヨガ
■JAHA認定ベビーチャクラマッサージ
■瞑想講師養成講座 修了
■FS認定インストラクター養成講座 修了
■アーユルヴェーダアドバンス 修了
■ヨガ哲学アドバンス 修了
■ロコモヨガ指導者養成講座 修了
■解剖学アドバンス 修了
■陰ヨガ指導者養成講座 修了
■ティーチングスキルアップル 修了
■リストラティブヨガ指導者養成講座 修了

備考

【ヨガ】
対面        オンライン
1時間 1500円    1000円
90分 2000円    1500円

【ベビーマッサージ】
対面        オンライン
1時間 800円    500円

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