ヨガ・ ジャズダンスインストラクター nico(おの ときえ)先生

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Health Aiging Nico

40歳代 女性 愛知県 骨盤椅子ヨガからだほぐしヨガ全身調整ヨガ

20代の頃は、元宝塚歌劇団 名鶴ひとみに師事し、ジャズダンスが好きで舞台で踊ることに夢中でした。その後、理学療法士の資格をとり、老人施設にてリハビリやケアマネージャーとして15年勤めました。理学療法士としてオーストラリアへ介護研修に行った際に、年を重ねてもいろんなことに興味を持ち、挑戦して楽しむこと、そして個人を尊重した介護の考え方に感動したのを覚えています。

理学療法士として高齢者を中心に多くの方と関わっているから、年を重ねると弱くなりやすい体の状態が分かります。また、今まで出来ていたことができなくなる不安な気持ちは、誰でも一度は感じたことがあるはずです。不安な気持ちを共有しながら、今できることに目を向けてヨガやダンスを行っていきます。

私がヨガインストラクターになったきっかけは、ダンスも好きですが、年を重ねてもゆったりできるものはないかなと思ったことと、単純ですが習っていた先生の声や誘導が好きで、私もヨガを学んで先生みたいになりたいと思ったのです。

ヨガやダンスを通して、ご自分の身体に向き合いながら、身体を動かす楽しい気持ちを大切に、一人ひとりが健康に自分らしく年を重ねられるようにお手伝いさせて頂きます。

基本料金

単発予約

¥1800/1回

定期予約

¥1800/1回

インストラクターの出勤日

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2022年3月
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予約可能×予約不可一部の時間帯で予約可能

レッスンの特徴

特徴
夜間対応 初心者OK 女性のみ
資格
理学療法士
LaxmiYOGA公認インストラクター
乳がん啓発運動指導士

備考

1レッスン1800円(回数券割引あり)
体験レッスン1回券1000円
2回券1800円(1カ月有効)

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