ヨガインストラクター 荻野 紀子先生
学校イチ!体が硬かったワタシが伝えるヨガ
はじめまして!
ヨガインストラクターの荻野(おぎの)です
タイトルにもある様に、学生時代
学校で1番体が硬かった私です
前屈は床まで程遠くマイナス20センチ超え!これ本当の話です
学生時代はテニス部に所属していましたが
体の硬さゆえ怪我が多く
その怪我の影響でテニスの道を諦めます
その後偶然、友人の誘いで行ったヨガ体験で
ヨガの気持ちよさに感動して
もっと気持ちよく動ける様になりたい
と通い出したのが始まりです
よく頂く質問No1はこれ↓↓↓
『ヨガって体が硬いと出来ないんでしょ?』
そんな事はありません!
硬い方こそ向いています
私と同じで伸びしろがいっぱいなんです
よく頂く質問No2
『ヨガって宗教っぽくないですか?』
そういう深層心理を追求するヨガも
ありますので少し宗教っぽいところはありますが
私のお伝えしているヨガは
体を動かして伸びると気持ちいいよね
というシンプルな考え方で進めています
少しハードル下がりましたか?
そもそもヨガはそんなにハードル
高いものではないです
気持ちよさをただただ感じる
そんな時間にしていけたらと思っています
#ハタヨガ
基本料金
単発予約
¥1500/1回定期予約
¥1500/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK プライベートレッスン可 オンライン対応可 マタニティ対応可 子供同伴可
- 資格
- 全米ヨガアライアンスRYT200
ベビーヨガ
シニアヨガ
チェアヨガ
加圧BFR
備考
◆◇ヨガ◇◆
1レッスン1,500円
◆回数券15,000円
10回分で11回ご参加頂けます
※1回あたり約1,360円
◆回数券7,250円
5回レッスンに参加頂けます
※1回あたり1,450円
パーソナル料金別途お問い合わせください