バランスボールインストラクター りょうこ先生
もっと子育てを楽に！バランスボールエクササイズ
はじめまして。千葉県流山市/オンラインでレッスンをしています。バランスボールインストラクターの『りょうこ』です！
子育て、育児やお仕事でついつい自分の事を後回しにしがちですよね？
毎日忙しいの上に体もココロも余裕がないままだと、、、
☑︎いつもイライラしている
☑︎寝ても疲れがとれない
☑︎産後太りが気になる
☑︎腰痛や肩こりがある
☑︎体力がなく子育てがキツい など
これらをスッキリさせて！
ママたちのケアをすることで毎日が過ごしやすく、自分の人生をより豊かにしてママも家族もhappyにしていきましょう！
#産後ママバランスボールエクササイズ #産後ケア #自律神経調整 #骨盤調整
基本料金
単発予約
￥2500/1回定期予約
￥2500/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK プライベートレッスン可 オンライン対応可 子供同伴可
- 資格
- 一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士
産後指導士
備考
・対面レッスン
¥2500/1時間（初回¥1500）
ボールレンタル、保険料込み
