LAULE'A YOGA～ALOHA YOGA～ どんなときもシンプルに、好きなように生きる

ヨガインストラクター saki

福岡県久留米市出身。





ホテルの専門学校卒業後、

2016年4月に福岡市内のホテルに就職。

ホテルのレストランでの長時間勤務で疲労で

癒しを求めてヨガに通い始め、ハマってしまい、

1年半続けたホテルを退職し、

2017年11月、ヨガインストラクターに転身。



東京に上京し、某ホットヨガスタジオにて勤務開始。

働いていく中で、マニュアル通りのレッスンではなく、

形にこだわらず、ひとりひとりに、じっくり寄り添って、

その人に合ったヨガを色んな人に提供したいと

思うようになり、2018年11月に退職し、福岡に帰省。



2019年1月～スイミングインストラクターをしながら

フリーヨガインストラクターとして、活動する為に、

独学で1からアロハヨガやアロハスピリット、アロハ哲学

ヨガ哲学、様々な種類のヨガについて勉強を始める。



2021年5月、自宅サロン

『 LAULE'A YOGA～ラウレア ヨガ 』を開業。

現在では、サロンヨガ・オンラインヨガ・出張ヨガなど

その人をあったヨガスタイルを選べる、マンツーマンレッスンを提供中。





LAULE'A YOGA(ラウレア ヨガ)の由来



【 LAULE'A 】とはハワイ語で、

『 幸せ 』『 幸福 』『 平和 』を意味する言葉。

ハワイでとっても大事にされている言葉の一つ。



" ALOHA(アロハ) "ってハワイでは、ごく日常の挨拶で

たくさん使われていますよね。

それ以外にも、『ようこそ』や『さようなら』、

そして、『ありがとう』や『I love you』という

意味もあります。



そんな『 ALOHA 』ですが、5つのハワイ語の頭文字を

取って出来た言葉なんです。



A … akahai(アカハイ) → 【 思いやり 】

L … lokahi(ロカヒ) → 【 調和 】

O … olu'olu(オルオル) → 【 喜び 】

H … ha'a ha'a(ハアハア) → 【謙虚】

A … ahonui(アホヌイ) → 【 忍耐 】



そして私の大好きなハワイの言葉

『 LIVE ALOHA (アロハの心をもって生きる) 』

いつも朝自分に向けて言う言葉。



毎日時間に追われたり、人間関係で悩んだり、

人と比べて落ち込んだり、、、。

そんな日々の生活には生きづらさを感じてる人

みんなにヨガをしている時間だけは

そんなことも忘れられる。



そういった、癒される空間を、時間を1人でも多くの人に

お届けしたいと想い、心を込めてつけました。

#リラックスヨガ #シニアヨガ #キッズヨガ #マタニティヨガ #親子ヨガ #ベーシックヨガ #コアヨガ #瞑想