ピラティス、ZEN・GA®️インストラクター Sally先生

  • スライド画像
  • スライド画像
  • スライド画像

ピラティスをはじめませんか。

30歳代 女性 兵庫県 ピラティス腰痛改善ピラティス尿漏れ改善ピラティスボディコンディショニングZEN・GA®️による筋膜に特化したエクササイズ

股関節腫瘍切除に伴い歩行困難な時期も経験しました。
会社員歴は10年以上。
ピラティス歴も10年以上。

過去の経験を基にクライアント様のお悩みに寄り添った内容でピラティスセッションを行います。
インストラクターのSallyと申します。

ピラティスとの出会いは10年以上前。
元々運動が得意でもなく、痩せたい思いでヨガを始めました。
ヨガ中に、それ以上動かすと痛いのに押してくるインストラクターさんの言っていることも理解できませんでした。

私には「気持ちいいところまで~」という正解がない動きが、どうしても納得できなかったのです。
ヨガって精神の安定とか、いいことたくさんなのに、自分には合わなかったみたいです。

さまざまなお悩みがあるからこそ、こちらに辿り着いたと思います。
なにをやっても変わらなかった、痩せたい、産後のお身体にギャップを感じる、尿漏れが辛い、更年期が辛い、などお手伝いできるかもしれません。

「セッション」
と言う形で、毎回の目標と長期的な目標に向けて、一緒にがんばるスタイルです。レッスンとは言いません。

一緒にピラティス、はじめてみませんか。

基本料金

単発予約

¥8000/1回

定期予約

¥8000/1回

インストラクターの出勤日

2021年9月
      1  2  3  4 
5  6  7  8  9  10  11 
12  13  14  15  16  17  18 
19  20  21  22  23  24  25 
26  27  28  29  30     
2021年10月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
2021年11月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

予約可能×予約不可一部の時間帯で予約可能

レッスンの特徴

特徴
初心者OK 女性のみ
資格
STTOT PILATES®️認定インストラクター
ZEN •GA®️インストラクター(筋膜に特化した内容)
FTPピラティスインストラクター
Pilates Reformer wellness therapist
スタジオColours 認定インストラクター
ヴィオラトリコロールアロマエッセンシャルオイルコース卒業
食育アドバイザー

備考

《マンツーマンセッション》
■マシンピラティス(リフォーマー)
¥7,000~(回数券一回当たり)
※都度払いの場合お値段変わります

《グループセッション》
■訪問マットピラティス 一度に3名様まで
¥8,000~(明石市内)
※地域や駐車場の有無によりお値段変わります

この先生のSNSリンク

Instagramブログ

ピラティス、ZEN・GA®️インストラクター Sally先生へメッセージを送る

    みんなの感想 / 評価

    There are no reviews yet. Be the first one to write one.

    あなたのレビューをお聞かせください


    友だち追加
    インストラクターになりませんか?
    友だち追加


    トップへ戻る