ヨガ・モムチャンフィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー Sayaka先生
『心と体を健康に』 ヨガで心身を整え、素敵な日々を送りましょう！
15年間のソフトボール人生を経て、ケガをしたり、上手くいかないことが
あったりとたくさんの経験をした中で、ヨガに出会いました。
ヨガでは、体のメンテナンスから、心のメンテナンスまで行えます。
また、私はトレーナーとしても活動していて、
ヨガのレッスンをお届けするだけでなく、皆様の体を見ながら、姿勢改善からダイエットヨガまで、ケガなく、効果的に心身の体の変化を実感してもらえるように行っています。
体のお悩みなど気軽にご相談頂き、ヨガを通して心身整えてみませんか？
皆様にお会いできることを楽しみにしています！
#アロマヨガ #姿勢改善 #シェイプアップヨガ #ヴィンヤサヨガ
基本料金
単発予約
￥2500/1回定期予約
￥2500/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK
- 資格
- ・JYIAヨガインストラクター協会アドバンスコース
・モムチャンフィットネスベーシック
※現在ピラティス受講中です。
備考
・1時間2000～2500円（初回1500円）
回数券制としていまして、単発は2500円、回数券購入で割引きしています。
・プライベートヨガ 50分6000円
