ヨガインストラクター SHOKO先生

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心身と向き合う「私」を知るヨガ

30歳代 女性 東京都 ヨガその他

コントラバスという、大きな弦楽器を弾いています。
長く楽器演奏、講師を続ける中で、体の不調、心の在り方について考える機会に幾度と無く遭遇し、心の勉強を始めました。

ひとり旅で訪れたインドネシア・バリ島にて、地元の方、観光客、国や人種分け隔てなく自由に参加出来るビーチヨガを体験、あまりにも大きな優しさに触れ、感動し、ヨガを学ぼうと決心しました。
OMYOGA RYT200講座を修了。
YOGAに携わる素晴らしさを全身で感じています。

楽器演奏、講師を続けながら、
「自分を一番知ることが出来るのは自分」をテーマに、
心を大切にするヨガクラスを展開中。
うんちくや小話、カレーが大好き。




#ハタヨガ #リラックスヨガ #瞑想 #姿勢改善ヨガ #肩こり改善ヨガ

基本料金

単発予約

¥1000円~/1回

定期予約

¥1000円~/1回

インストラクターの出勤日

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予約可能×予約不可一部の時間帯で予約可能

レッスンの特徴

特徴
初心者OK 女性専用
資格
・全米ヨガアライアンスRYT200
・IYCココロのバランスヨガ指導者講座修了
・メンタル心理カウンセラー
・コントラバス奏者・講師
・教員免許状第一種 中、高等学校

備考

・オンラインレッスン
30分 1000円

・対面個人レッスン(女性のみ)
1時間 5000円

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