ヨガインストラクター SHOKO先生
初心者、ご高齢の方、歓迎致します。少しずつレベルアップしましょう。
女性
オンライン対応可
ヨガ
皆様、はじめまして、インストラクターのSHOKOと申します。
yogaは、心と身体を繋げて、ゆっくり呼吸を整えながら行うものです。
ただの体操では無く、
心を研ぎ澄ませながら、色々なポーズを
ゆっくりと少しずつ行い、
身体を伸ばし、鍛え、
穏やかに整えていきます。
#ハタヨガ #やさしいYOGA #瞑想YOGA
この素敵な至福の一時を、皆さんと共に、
過ごささせていただけるように、お待ちしております。
尚、受講は、zoomでの、オンラインです。入室等、お手伝いさせていただきますので、宜しくお願い致します。
#ハタヨガ #やさしいYOGA #瞑想YOGA
基本料金
単発予約
￥1500円/1回定期予約
￥1000円/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK 子供同伴可
- 資格
- JAFA(日本フィットネス協会)ADI
保健体育教員免許
整体師認定資格
登録販売者資格
AFAA/JWI,PC
AFAA/JWI,YOGA
ZUMBA B1
ZUMBA RHYTHMS2
ZUMBA Gold
ZUMBA kids&Jr.
DISCOword
Radio体操
備考
第1,3 日曜日 9:00~9:30
第2,4 日曜日 21:00~21:30
(やさしいYOGAクラス)
パーソナル指導も随時、受け付けています。
パーソナル指導料金¥3000
