ストレッチインストラクター 若松かよこ先生
テニスボール1つで−7歳年齢を巻き戻し心も身体も綺麗を取り戻す
初めまして、テニスボールメソッドに興味を持って頂き有難うございます。
テニスボールメソッドに出会う前は、運動したりヨガをすると
身体が変わると思い込み闇雲に運動してましたが、身体が変わるどころか痛みが出たり、脚がどんどん太くなったりたくましい身体になるなど悪循環を繰り返してました。
そんな時テニスボールメソッドに出会い縮んだ身体や血流の巡りが悪い状態でやっても効果が出るどころか逆に身体を痛めて
しまう事を知り、何をやっても結果が出ない出てもすぐに戻ってしまうなどやコリや痛みでお悩みがある方のお役に立てればと思いプライベートサロンをオープンしました。
皆でやるのは恥ずかしいと思っている方も大丈夫ですマンツーマンレッスンをしてますので是非一緒にやっていきましょう
基本料金
単発予約
¥4000/1回定期予約
¥4000/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK プライベートレッスン可 オンライン対応可 女性専用
- 資格
- 体軸養成講座初級
美姿勢美脚マスター
美健セルフケア、
美顔反射区
顔ヨガ
開運福顔マイスター
骨盤底筋ヨガ
備考
1レッスン90分4000円
顔ヨガ
1レッスン60分2000円