ヨガインストラクターYasuaki先生
ヨガが日々の習慣になるお手伝いをします
お仕事や子育てで身体の不調を感じている方、ヨガを毎日の生活に取り入れてみませんか？
ヨガがきっかけで身体のつかい方を見直すことができた…そんな風に感じていただけるレッスンを行います。
普段の私は会社員。
職種は販売で、1日1万歩を歩くのは当たり前。
ヨガを始める前は、年に何度もぎっくり腰を患うような生活でした。
そんな私でもヨガを習慣にしたことで、身体が変わっていきました。
個人の方でも、企業の方でも
丁寧にレッスンさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします！
#腰痛 #肩こり #腰痛予防 #体幹強化 #労災 #福利厚生 #瞑想 #集中力
基本料金
単発予約
￥2000/1回定期予約
￥2000/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK オンライン対応可 英語対応可
- 資格
- ・RYT200
・チェアヨガインストラクター
・腰痛予防労働衛生教育インストラクター
・小学校教諭一種免許
備考
個人のお客様：2,000円/1時間
法人のお客様：ご相談の上で決めさせていただきます
