ヨガ・ピラティス・ストレッチインストラクター YOKO先生
80歳になっても元気に動ける身体と心に‼︎
3人の娘を持つ母ですが、母というより4人姉妹⁈(見た目はさておき)のように、悩みや興味あることを話し合える関係性です。
ひどい腰痛をきっかけにヨガやピラティスと出会い、今はそれを伝えて、笑顔で日々暮らせるお手伝いをさせていただいてます!
#フローヨガ #パ ワーヨガ #リラックスヨガ #ベーシックピラティス
基本料金
単発予約
¥2000/1回定期予約
¥2000/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK プライベートレッスン可 マタニティ対応可
- 資格
- RYT200ヨガインストラクター
IHTAヨガインストラクター1・2級
IHTAピラティスインストラクター
IHTAシニアヨガインストラクター
IHTA小顔フェイシャルヨガインストラクター
アーユルヴェーダ基礎認定
備考
グループレッスン 1h 1500円
オンラインレッスン受け放題 3000円
企業ヨガ 1h 7000円