ヨガインストラクターYUKI先生
日々を頑張る自分にご褒美の時間を
はじめまして!
現役保育士、ヨガインストラクターのYUKIです。
仕事や家事、育児など、日々やることってたくさんありますよね。
頑張りすぎたり、自分のことを後回しにしてしまったりしていませんか?
ヨガをする時間が、自分の心、体と向き合える、癒しの時間になれれば、そして、そのお手伝いができればと思います.。.:*
▶︎▶︎産後ヨガについて
産後の女性の身体には、妊娠前と比べて色々な変化が起きています!
その影響は60代、70代になってから出てくることも…
ヨガで産後のケアをしつつ、赤ちゃんとのふれあい遊びも楽しめるクラスです。
▶︎▶︎キッズヨガについて
こちらのクラスでは、遊びながら、お子様の
自尊心や集中力、独創性、コミュニケーション能力、身体の柔軟性、ストレスマネジメント能力
などを高めていきます。
何か気になることや不安なこと等ございましたら、お気軽にご連絡ください。
初心者さんも大歓迎!
皆様のご参加を心よりお待ちしております❤︎
#ハタヨガ #キッズヨガ #産後ヨガ
基本料金
単発予約
¥500〜/1回定期予約
¥-/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK プライベートレッスン可 オンライン対応可 カップルOK
- 資格
- 米国ヨガアライアンスRYT200
キッズヨガ YOGA ed. PI1修了
産後ヨガ指導者養成講座修了
保育士資格
幼稚園教諭二種免許
備考
30分500円
60分1000円
プライベートレッスン、キッズヨガはお問い合わせください