マインドフルネスヨガインストラクター 尾形 弓子先生

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なりたい自分を叶えるマインドセット

40歳代 女性 神奈川県オンライン対応可 ヨガその他

なりたい自分を叶えていく、
ヨガ講師の尾形弓子です。


皆さんは、何のためにヨガをしようかなと思われましたか?


痩せたいから、
体が硬いから、
運動不足だから、
ストレス解消に...など、


人によって始めるきっかけは、
様々です。


その理由がなんであれ、
ヨガをライフスタイルに取り入れているうちに、
ヨガが単なるストレッチではない事に、
気付いて驚かれるでしょう。


ヨガの持つマインドフルネス的要素と、
計算され尽くされた体組織へのアプローチが、
ご自身の自己実現へと繋がっていきます。


私のヨガのクラスでは、
参加してくださる皆さんの
「なりたい自分を叶える」
そこを大切にしています。


ご希望の方向けのプライベートコーチングも
人気です。


あなたがヨガを始めようと思ったきっかけ、
それだけでなく、
どんどんあなたの夢を叶えていくヨガを、
一緒にやっていきましょう。



#瞑想 #マインドフルネスヨガ #骨盤アプローチヨガ

基本料金

単発予約

¥1500/1回

定期予約

¥1500/1回

インストラクターの出勤日

レッスンの特徴

特徴
初心者OK 女性専用 子供同伴可
資格
全米ヨガアライアンスRYT500
全米産前産後マタニティヨガRPYT85

備考

グループレッスン¥1,500
プライベートレッスン(初回のみ¥1,500で移行相談)

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