ピラティスインストラクター ゆうこ先生
皆さんのお役に立つ為に生まれてきました。
初めまして、唐突ですが、やみくもに身体を動かすと怪我をしたり、怪我を繰り返すには理由があったり、
体質や目標、目的によって運動方法が違います。
自分の身体を知って 正しく動かして、楽しく美しく、いつまでも若々しく暮らす為に
丁寧に説明をしながらレッスンを行います。
美容も大好きなので、美容と健康を同時進行で運動していけます。
心身共にキラキラ輝く自分作りを一緒にして参りましょう。
#シェイプアップ
基本料金
単発予約
¥4500/1回定期予約
¥4500/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- プライベートレッスン可 子供同伴可
- 資格
- マットピラティスインストラクター
表情筋 インストラクター
エアロビクスインストラクター
備考
1時間 2000円(グループ)
1時間 4500円(単発プライベート)