2021,08,25インストラクター紹介ヨガインストラクター
福岡 ヨガインストラクターhitoyo先生
福岡 ヨガインストラクター
〜hitoyo先生〜
いつもYogamatchをご利用いただき、誠にありがとうございます。
今回はYogamatchにご登録いただいているヨガインストラクターのご紹介です♪
詳しい情報はこちらをご覧ください!
hitoyo先生のご対応可能地域
hitoyo先生は福岡県でご活躍されているヨガインストラクターです。ご対応可能な地域は福岡県となっております。
hitoyo先生から皆様へメッセージ
先生のレッスンの特徴を教えてください。
しなやかに身体を使うことを意識し、呼吸で自分自身を安心させる穏やかなヨガを行います。ホルモンケアを中心に、心の澱みを浄化をして、老廃物を排出できる身体作りを行なっていく年齢に合わせたポジティブエイジングヨガを行います。
他のインストラクターの方との”違い(強み)”を教えてください。
私の強みは「細やかな指導力」と「見る力」です。参加者の方々の’’こうでなければいけない’’や’’こうであるべき’’を一人一人の身体を見ながら、変容させることです。無理がなく、人それぞれの良さを引き出すことを目的としてます。
先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。
ハンドメイドアクセサリーが趣味です。組紐や誕生石を組み合わせ、ほとんどがお誕生日の知り合いにプレゼントします。形のない物を作り上げるのが楽しいです。マインドフルネスですね〜プレゼントする人の喜んでいる顔だけを創造します。
先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか?
ヨガを行うことで、慌ただしい日常から少し離れて、自分の身体と会話をし、なだめてあげたり、励ましてあげたりしましょう。呼吸を意識して身体を動かすだけで、穏やかに健やかに丁寧に過ごす、豊かな自分を見つけることができますよ。
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