熊本ヨガインストラクター紹介〜城佐和子先生〜

熊本ヨガインストラクター紹介〜城佐和子先生〜

いつもYogamatchをご利用いただき、誠にありがとうございます。

今回はYogamatchにご登録いただいているヨガインストラクターのご紹介です♪詳しい情報はこちらをご覧ください!

城佐和子先生のご対応可能地域

城先生は熊本県でご活躍されているヨガインストラクターです。ご対応可能な地域は熊本県菊池市となっております。

城佐和子先生のレッスンの特徴

城先生のレッスンの特徴は、”あぐらが、かけなくても、体が、硬くてもできるヨガ”です。 一般的なヨガと違って、内臓のお話、姿勢のお話を含めながら教えてもらえるので、ヨガ初心者の方や、体が硬くて悩んでいた方にもオススメです♪

城佐和子先生から皆様へメッセージ

私もヨガを何度かしたことありましたが、体が、硬くて、翌日は、筋肉痛・・・

ヨガは、私には、無理だ・・・

と思ってました。

私が推奨している4DS ヨガは、一般的なヨガとは違って、私にもできます。

副交感神経優位のポーズをとりながら、内臓を刺激します。教室には若い方からお年寄りまで通われてます。是非一度体験をしてみてください♪

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