福岡ヨガインストラクター〜aya.先生〜

福岡ヨガインストラクター紹介

〜aya.先生〜

福岡ヨガインストラクターaya紹介写真

いつもYogamatchをご利用いただき、誠にありがとうございます。

今回はYogamatchにご登録いただいているヨガインストラクターのご紹介です♪

詳しい情報はこちらをご覧ください!

aya.先生のご対応可能地域

aya.先生は福岡県でご活躍されているヨガインストラクターです。ご対応可能な地域は福岡県福岡市となっております。

aya.先生から皆様へメッセージ

Q:aya.先生のレッスンの特徴を教えてください。

姿勢と呼吸を整えるためのストレッチや体の使い方をお伝えしています。

福岡ヨガインストラクターaya紹介写真
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Q:aya.先生の”こだわり”を教えてください。

レッスンの時間以外でも、自分の心身を整える方法を知って日常生活を楽に送ってもらいたいと思っています。

Q:aya.先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。

ゲームやアニメを観ること。そのほかにも本を読んだり、美味しいものを食べ歩くのも大好きです!

福岡ヨガインストラクターaya紹介写真
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Q:aya.先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか?

姿勢と呼吸が乱れているということは土台が安定していないということ。いわば、マイナスの状態だと思います。

まずはマイナスの状態をゼロに戻すことがとても大事だと私は思います。何となくしんどい……とかやりたいことがわからない……と悩んでいる方は、まず姿勢と呼吸を整えてみて下さい。

そうすれば、きっと前に進むキッカケが掴めると思います。

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