スタジオ外で活躍するインストラクターを取材|自身の経験を元に児童館でキッズヨガやおむつなし育児クラスを担当|Cayo

対面だけでなく、オンラインなどさまざまな方法で提供ができるようになったヨガ・ピラティス・フィットネス。

そんな中でスタジオやジムなどの固定の場所でのレッスンではなく、少し違ったシチュエーションでレッスンをしているインストラクターがいることをご存知でしょうか?

Yogamatchに登録されているインストラクターの中で、スタジオ外でも活躍しているインストラクターをご紹介しようと思います。

活動の幅が広がってきているインストラクター業界。

皆さんにあった活躍の場がきっとあるはずです。自分のステージを探すきっかけに繋がればと思っております!

自身の経験を元に児童館でキッズヨガやおむつなし育児クラスを担当|Cayo

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Cayo先生は、東京都目黒区の児童館でヨガレッスンを担当されています。今回はその活動内容について取材させていただきました!

 

現在Cayo先生が児童館で行っているレッスンについて教えてください!

児童館でやっているレッスン内容なのですが、ベビーヨガ、赤ちゃんと一緒にできるヨガとか、あとベビーマッサージ。後は赤ちゃんの排泄に関するおむつなし育児とか、おむつはずし、トイトレのための講座とかを行っています。 

やりがいについてはいかがでしょう?

子育てママというみんな共通のものがあるので、その時にスポーツクラブとかではできない自己紹介をしてもらっているんですね。 

その時にお子さんの悩みとか、子育ての悩み不安をお話してもらって、できればレッスン中にそれを解消できるようにしています。 

終わった後に感想とかで、不安とか悩みが改善できたとか、理解できたので、これから前向きに子育てしていきます、などのお話を聞くとすごく嬉しく思います。 

よくママの方でいただく悩みとして多いのが、まず赤ちゃんが寝ないということですね。 

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私も出産するまでわからなかったのですが、びっくりするぐらい新生児は寝ないですね。 

新生児を超えても寝なくて、自分の子だけなんで寝ないんだろうと悩みがあったりするのですが、それがどのレッスンでもヨガもベビーマッサージもおむつなし育児も色んな知識はあるのでお話しして、こういう原因があるかもしれない、とお話ししてこういうことすれば改善するできるかもしれないというのをレッスン中になるべく皆さんの悩みを解決できるようにお話ししたりとか、あとやり方とか実際にそういうのやっています。 

今回この事業を受けてみて、何か変化はありましたか?

私自身正しい知識とか子供との関わり方を学んでからの妊娠出産だったので、子育てがとっても楽しく、育児に対しても前向きな気持ちでいられています。 

育児書をどうしてもママ達が見たりとか不安だから確認とかすると思うのですが、育児書に載っているのは、何歳で何ができるとか、どういう発達だよという発達の結果しかないんですね。 

でもやっぱり歩くにしても、ねんねからいきなり歩くわけではなく、まず寝返りしてとか筋肉の付き方とか発達の段階があるはずなんですね。 

なので歩かないって悩んでいても、それまでの段階を踏んでいれば、私はオッケーだと思いますし、そのことを話しすることによってママの負担とか不満、不安な気持ちとかそういうものを払拭できればいいなと思っています。 

そういう話をすることによって、ちょっとでもポジティブな瞬間、育児楽しいなと思える瞬間が周りに増えて欲しいなと思っていますし、 実際にそういうお話、お声も聞くので嬉しく思っています。 

今後の目標について教えてください!

一人でも多くのママが育児楽しいなと思える瞬間を増やしていきたいなと思っています。 

今はオンラインとか児童館でのレッスンが多いですが、今後は少しずつ対面レッスンを増やして行って実際のママの顔を赤ちゃんを見ながらアドバイスとかできればいいかなと持ってます 。 

↓インタビュー動画はこちら↓