2021,09,28インストラクター紹介ヨガインストラクターヨガ
北海道 ヨガインストラクターMONAMI先生
北海道 ヨガインストラクター
〜MONAMI先生〜
いつもYogamatchをご利用いただき、誠にありがとうございます。
今回はYogamatchにご登録いただいているヨガインストラクターのご紹介です♪
詳しい情報はこちらをご覧ください！
MONAMI先生のご対応可能地域
MONAMI先生は北海道でご活躍されているヨガインストラクターです。ご対応可能な地域は北海道となっております。
MONAMI先生から皆様へメッセージ
先生のレッスンの特徴を教えてください。
自分自身のカラダとココロに、じっくりと向き合う時間をつくります。
しっかり動くクラス、リラックスのクラス、瞑想クラス。
それぞれのクラスで、多方面からカラダとココロをメンテナンスします♡
他のインストラクターの方との”違い（強み）”を教えてください。
作業療法士として脳外科で学んでいます！
脳科学・解剖学・心理学の視点と、ヨガの哲学をツールに、肉体面にも精神面にもアプローチします。
先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。
映画鑑賞、読書が大好きで、インドアな趣味がある一方、野外フェスやキャンプ、お散歩など屋外にいることも大好きです♡ヨガは言います「なんでも心を高揚させるものに瞑想（深い集中）しなさい」と。わくわくする時間を沢山過ごしたいですね！
先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか？
カラダの小さな痛みや悩み、ココロのもやもや、そのままにしていませんか？
ひとつひとつが、カラダとココロからのメッセージです。
豊かな美しい毎日を過ごすために、1番大切な自分自身のための時間をつくりましょう♡
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