北海道 ヨガインストラクターMONAMI先生

北海道 ヨガインストラクター

〜MONAMI先生〜

いつもYogamatchをご利用いただき、誠にありがとうございます。

今回はYogamatchにご登録いただいているヨガインストラクターのご紹介です♪

詳しい情報はこちらをご覧ください!

MONAMI先生のご対応可能地域

MONAMI先生は北海道でご活躍されているヨガインストラクターです。ご対応可能な地域は北海道となっております。

MONAMI先生から皆様へメッセージ

先生のレッスンの特徴を教えてください。

自分自身のカラダとココロに、じっくりと向き合う時間をつくります。
しっかり動くクラス、リラックスのクラス、瞑想クラス。
それぞれのクラスで、多方面からカラダとココロをメンテナンスします♡

他のインストラクターの方との”違い(強み)を教えてください。

作業療法士として脳外科で学んでいます!
脳科学・解剖学・心理学の視点と、ヨガの哲学をツールに、肉体面にも精神面にもアプローチします。

先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。

映画鑑賞、読書が大好きで、インドアな趣味がある一方、野外フェスやキャンプ、お散歩など屋外にいることも大好きです♡ヨガは言います「なんでも心を高揚させるものに瞑想(深い集中)しなさい」と。わくわくする時間を沢山過ごしたいですね!

先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか?

カラダの小さな痛みや悩み、ココロのもやもや、そのままにしていませんか?
ひとつひとつが、カラダとココロからのメッセージです。
豊かな美しい毎日を過ごすために、1番大切な自分自身のための時間をつくりましょう♡

  

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