福岡ヨガインストラクター MAIKO先生

福岡ヨガインストラクター

〜MAIKO先生〜

いつもYogamatchをご利用いただき、誠にありがとうございます。

今回はYogamatchにご登録いただいているヨガインストラクターのご紹介です♪

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MAIKO先生のご対応可能地域

MAIKO先生は福岡県でご活躍されているヨガインストラクターです。ご対応可能な地域は福岡県福岡市となっております。

MAIKO先生から皆様へメッセージ

Q:MAIKO先生のレッスンの特徴を教えてください。

リラックスヨガがメインではありますが、パーソナルトレーナーとしてマンツーマンで教えてもいますので、ボディメイクに特化したダイエット系のレッスンもあります。その他、キッズヨガもイベントを行なっております。
ヨガは優しい癒し声ですが、トレーニングでは割と追い込みます!

Q:他のインストラクターの方との”差”を教えてください。

チアやダンスを長年やってきたので、身体の使い方やちょっとしたエクササイズもあります。また身体だけでなく心も整えていく♡心の在り方…ポジティブに過ごす方法など自分が心地良くいられる方法をお伝えしています。
また、骨盤整体で働いていた経験から、姿勢改善やマッサージもしておりますのでご希望のお客様はぜひ♡
ミスコンも出ておりますので、魅せ方だったり、自分らしくいれる方法、自分らしさを出せる秘訣などもお伝えしております。

Q:MAIKO先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。

プライベートは、やっぱり身体を動かすこと♡ 今でも週1はダンスに通っています。 他には、友人とカフェに行ったり、1人でふらっと自然がある場所に出向いたり、blogを書いたり。後は甥っ子と遊ぶこと!!
その時その時の感情で好きなことをやることが私の1番の趣味です^^

Q:MAIKO先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか?

日頃のストレスや不安な事そういうものを手放してぜひリラックスしていただきたいです。痩せたい!という方にはその方に合ったトレーニングを組んでいきます。
ヨガでの癒し声、トレーニングでの追い込みをぜひ堪能下さい(笑)
私自身が、人と比べたり、心とバランスが整っていなかったりした過去もあるので、いろいろマインドのお話しもしていきたいなと思っています。

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