福岡県
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筋バランスを整えて、骨格から美を目指します。作用していく筋肉の意識をして行っていきます。
また、呼吸と一緒 -
33年間、フィットネスプロ指導者として、ヨガの講師育成コーディネーターとして継続して活動出来ているのは、周りの支えがあっ
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初めまして!フィットネスインストラクターのKAYOKOです♪
しなやかで健康的な美ボディ< -
ヨガを通してからだ・こころと向き合う時間
自分自身を受け入れ、大切にしてあげる時間
癒やしの -
人間関係に悩んで自信を無くしてしまった時にヨガに出会い、ポーズだけではなく哲学や呼吸法を学びながら、
自分 -
がん患者さんのためのヨガ、エクササイズ
プロフィール:
私はがんセンターにて -
ヨガをしてから姿勢が綺麗だねと言われるようになりました。ヨガには心と体、そして美容や健康にも繋がると思ってます!ヨガを通
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ゼネラルヨガUNIVA エアリアルヨガディレクター。
週13本の多彩なクラス、後屈ワークショップ、クラス開 -
こんにちは!
「睡眠×ヨガ」・「脳活&腸活×ヨガ」 インストラクターの友里(ゆり)です(^^) -
救急病院に勤めた後、在宅の分野で理学療法士をしています。ピラティスインストラクターの資格を取ったきっかけは、予防的な運動