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３人目を出産した時、子育ては体力勝負。
だけど、自分の心を保つことも必要不可欠だと感じました。

ヨガコーチ。
ヨガで癒し、ビジョンコーチングで自分らしく輝く人生を提案。
大手企業にて300

私自身がヨガをするようになり、心身共にリラックスした感覚、マインドフルネスで1日1日を大切に過ごせるようになった実体験か

奈良県でヨガインストラクターとして活動しています。

ヨガを始める前は、自身が慢性的な肩凝り

ヨガインストラクターの吾郷 鈴夏(あごう すずか)です！

2009年よりヨガスタジオなどで

はじめまして。鹿児島でflopilatesインストラクターをしておりますAkinaです。

銀行員からヨガインストラクターに転向し、ホットヨガスタジオで1年半インストラクターをしておりました。
リラ

初めまして！フィットネスインストラクターのKAYOKOです♪

しなやかで健康的な美ボディ<