世界一元気な51歳

みなさんは子どもの時のように、無心になってずっとやり続けていることってありますか？私は縄跳びや書道、合唱でした。理由なく好きだったのですね。そんな夢中になって続けられることが、大人になってからありませんでした。

38歳の時に乳がんがわかり、治療を終えた私はさすがに元気がなくなっていました。4年後にヨガと出会いますが、こわばりを感じていた身体が和らいでいき心もどんどん元気になっていきました。

ヨガをすることで心身が変化することを実感、理由なくヨガをする毎日、そしてライフワークになりました。多くの方に私が元気になれたヨガをお伝えしたい思いがあふれました。

身体ひとつあれば、マットさえなくても、イスに座ってでもヨガはどこでもそして、誰でもできます。心身が豊かになり成長し続けるきっかけを与えてくれた、元気になれるヨガを未来へ繋げていきます。