兵庫県

ヨガインストラクターのNanaです！

約2年間大手ヨガスタジオで
インストラ

こんにちは。
兵庫県姫路市でヨガをお伝えしている藤原とみと申します。

ヨガ歴

【なぜその痛みや不調がなかなか良くならない理由知っていますか？】

はじめまして。セルフケア

初めまして。
千とせyogaインストラクターItsumです。
ヨガ歴17年。

はじめまして！インストラクターのMARIです。

「運動が習慣になる」「毎日調子良く過ごせる

はじめまして。
ヨガインストラクターのSAYAKO です。
『変わりたいなら行動力』をモット

股関節腫瘍切除に伴い歩行困難な時期も経験しました。
会社員歴は10年以上。
ピラティス歴も1

日本で10年以上ヨガとダンス教えてる、海外で7年教える経験も有ります

長年ダンスに携わり
体が思うように動かなくなり
ヨガに出会い
体の声を聞けるよ

体調を崩していた時に友人に勧められヨガを始めました。
すると体にどんどん変化が起きヨガをする度に心が前向き