骨盤スリムヨガインストラクター Ikumi先生
ヨガ＋ａの動き ▶︎ 疲れにくく穏やかな日々を
はじめまして☆
骨盤スリムヨガインストラクター
〜Ikumiです〜
自分自身の姿勢改善をきっかけに
自分の不調(肩こり、むくみ、PMS)が
みるみるうちに改善されました。
自分の理想のbodyに近づくためには、
まずは身体を整えることの大切さに
気づく事ができました。
私がお伝えする骨盤スリムヨガでは、
骨盤周りの筋肉を緩め、伸ばし、鍛える事で
姿勢改善や太りにくい身体づくりの
お手伝いする事ができます。
私自身、産後で多くの悩みを抱えたからこそ
お客様のお悩みに寄り添い、
負担なく楽しく続けるコツをお伝えします。
身体が変われば心も変わり
自分だけでなく自分の周りもHappyに♩ˎˊ˗
是非一度レッスンに遊びにきてください☺︎♡
基本料金
単発予約
￥1500/1回定期予約
￥6500円／5回(回数券)/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK プライベートレッスン可 オンライン対応可 マタニティ対応可 子供同伴可
- 資格
- JAHA認定骨盤スリムヨガ®︎インストラクター
備考
◎オンライン
1000円／1回あたり
2500〜3000円(月会費)
月によって3〜4回
