フィットネス・パーソナルトレーナー 酒井恵先生
食事、膝の痛み改善や予防ならお任せください!
食と運動の両面からサポートさせていただきます!(食事のみでも可能)
○過去のお客様で1年で20kgの減量成功
という経験があります!(増量しないお客様の増量も成功しています。)
アスリートの方・ご家族からのご相談も受付中です。
また、「痛み改善・予防」が得意で、特に「膝」が得意です。
私自身、2012年に膝の手術をし、生活のしづらい経験をたくさんしました。
その経験を活かし、たくさんの方の笑顔を取り戻したい!と思っています。
#食事指導 #痛み改善・予防(特に膝)
基本料金
単発予約
¥8000/1回定期予約
¥8000/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- プライベートレッスン可 子供同伴可
- 資格
- 管理栄養士
食アスリートジュニアインストラクター
メディカルアロマケアリスト
健康運動指導士
備考
○1セッション8,000円
(ここの状況によりますので時間の設定はしていません。
最大で60〜70分程度を目安にしてください。)
○運動+食事 10,000円
○カウンセリングのみ 30〜60分
2,000〜4,000円
【対応可能日時】
・5日(月)14:00~19:00(奈良にて)
・6日(火)11:00〜14:00(奈良にて)
・13日(火)13:00~19:00(午前中は要相談、奈良にて)