ヨガ・ピラティスインストラクター大滝直司先生
男性のための、ゆる〜く鍛えるメンズヨガ。
体が硬い、肩凝り腰痛、運動不足。
そんなあなたがビジネスマンなら、ヨガで人生が変わります。私がそうでしたから...。
ヨガを始めるのに必要なことは、
「ヨガをやってみたい !」という気持ちだけ。
男性だとか、身体が硬いとか、 腰が痛いなんて関係ありません。
ヨガは目的ではなくて手段。
体の不具合を改善するために、自分の状態に合わせて無理なく行えるヨガは男性にこそお勧めです。
私は子どものころから体を動かすことが苦手で、運動を避けて生きてきました。
そんな私でも、柔軟な身体を手に入れ、メンタルが強くなることで、
ビジネスマンとしても成果が出せました。
ヨガで得られる健康な体は、社会で生き抜く武器になります。
基本料金
単発予約
￥5500~/1回定期予約
￥-/1回インストラクターの出勤日
○予約可能×予約不可△一部の時間帯で予約可能
レッスンの特徴
- 特徴
- 初心者OK プライベートレッスン可 オンライン対応可 マタニティ対応可 子供同伴可 英語対応可 カップルOK
- 資格
- 美容と健康ヨガインストラクター
ごはんソムリエ
備考
・【体験】グループレッスン （１時間1,000円)
・【体験】オンライングループレッスン （１時間1,000円)
・【体験】パーソナルレッスン（１時間2,750円）
・【体験】オンラインパーソナルレッスン（１時間2,750円）
・【体験】ハンドスタンド・しんぴ倒立パーソナルレッスン（１時間2,750円）
・【体験】オンラインハンドスタンド・しんぴ倒立パーソナルレッスン（１時間2,750円）
・グループレッスン （7,700円/月)
・オンライングループレッスン （7,700円/月)
・パーソナルレッスン（１時間5,500円）
・オンラインパーソナルレッスン（１時間5,500円）
・ハンドスタンド・しんぴ倒立パーソナルレッスン（１時間5,500円）
・オンラインハンドスタンド・しんぴ倒立パーソナルレッスン（１時間5,500円）
