ヨガインストラクター RINA先生

  • スライド画像
  • スライド画像
  • スライド画像

心も身体も身軽に☺︎

25歳代 女性 東京都オンライン対応可 ヨガ

こんにちは🌞
RINAです★

ヨガを始めたきっかけは
バレエを🩰を習っていましたが
部活動で続けるのが難しくなり、
忙しくても、自分のペースで通える
ヨガを始めたのがきっかけです☺️

バレエを辞めてから
かなり太りました😅

さらに
前職では美容部員のお仕事をしていて
立ち仕事の為、
脚がパンパン、肩こり、体重増加、肌荒れなど
身体の悩みが多くありました。

美容部員=自分自身もキレイでいないといけない。
という気持ちが強かったです。

また仕事でミスをすると
自分を責めて、すぐにへこむ性格でした。

日々、自分自身が身体も心も疲れていて
そんな自分にコンプレックスを持っていました。


ヨガに出会い、
今の自分自身と向き合い
今の自分を認めてあげる。
今に意識を向けること
そして
今必要でないものを手放す。こと

そう言った練習をすることで

身体だけでなく
心も軽くなって
自分自身を大切にするようになり
周りの環境に左右されにくく
感情コントロールが上手く
できるようになったように感じます✨

そう言った
考え方が変わることで
自分自身が発する言葉が変わり
自分の周りにいる方との関わり方も変わりました。


ヨガを通じて自分自身が感じたこと
必要に感じたことを
広めていきたいと思いヨガインストラクターに
なりました🧘‍♂️


忙しい方こそ
自分自身と向き合う時間が必要な社会に感じます。

お身体にお悩みがある方は
正しい体の使い方をお伝えします✨

心が疲れている方は
自分と向き合う時間として
過ごして頂ければと思います☺️

私自身も、成長していきながら
ヨガを伝えていきたいと思っていますので
是非レッスンでご一緒しましょう♪

#骨盤リセット
#ベーシックヨガ
#美尻
#美脚 #ハタヨガ
#股関節ほぐし
#肩こり
#インナーマッスル強化
#姿勢改善

基本料金

単発予約

¥2000-4000/1回

定期予約

¥2000-4000/1回

インストラクターの出勤日

2022年8月
  1  2  3  4  5  6 
7  8  9  10  11  12  13 
14  15  16  17  18  19  20 
21  22  23  24  25  26  27 
28  29  30  31       
2022年9月
        1  2  3 
4  5  6  7  8  9  10 
11  12  13  14  15  16  17 
18  19  20  21  22  23  24 
25  26  27  28  29  30 
2022年10月
            1 
2  3  4  5  6  7  8 
9  10  11  12  13  14  15 
16  17  18  19  20  21  22 
23  24  25  26  27  28  29 
30  31           

予約可能×予約不可一部の時間帯で予約可能

レッスンの特徴

特徴
初心者OK プライベートレッスン オンライン対応可 カップルOK
資格
美容師免許
普通自動車免許
パーソナルカラー2級

備考

60分 マンツーマンレッスン 4000円
60分 2名様以上 2500円
60分 3名様以上 2000円

場所によって要相談。

この先生のSNSリンク

Instagramブログ

ヨガインストラクター RINA先生へメッセージを送る

みんなの感想 / 評価

There are no reviews yet. Be the first one to write one.

あなたのレビューをお聞かせください


友だち追加
インストラクターになりませんか?
友だち追加


トップへ戻る